皆さんこんにちは！
先日の５月５日のブログにおいて、当ジムが行っている骨格診断による遺伝分析について紹介しました。
まだ読まれていない方はコチラをご確認ください。
この分析により、６つからなる遺伝子タイプを特定することができます。
昨日のブログでは“バッファロー”タイプの紹介をしました。
本日のブログでは“クマ”タイプの紹介をします。
クマタイプの概要は下記のとおりです。
・消化器系の発達がよく、栄養を効率よく吸収できる。野菜が多く、果物と動物性タンパク質少なめの食事が良い。
・断食なども良い。
・ホルモンの影響により、身長や骨格が大きくなりやすい。
・高重量のトレーニングが可能。
・穏やかな性格で、フレンドリーな人が多い。。
・忠実に働き、周囲から頼られる存在になる。
このように、トレーニングや食事、仕事など様々なことが分かるんです。
ここに記載している内容はほんの一部です。
詳細な内容を知りたい、興味があるという方は是非当ジムへお越しください。
たったの約３分、そして無料でできます。
トレーナーの技術＆最新の科学技術であなたに合ったトレーニングや食事を提案させていただきます！
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FiTNESS UNIVERSITYトレーナー 柴田
