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今回のブログはトレーナー紹介です‼︎😊 第一弾目は ジムのオーナーの「沖中 裕太 トレーナー」です。 沖中トレーナーは他の誰よりも筋トレに関する知識が豊富なトレーナーです。彼は筋肉の動きを細かく見て少しの動きも逃しません […]

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こんにちは😊Fitness Universityです。10月の中旬には大型の台風が突撃しました😓皆さんは大丈夫でしたか? 10月と言えば「食欲の秋」ですね!少し寒くなり美味しいご飯が食卓にたくさん並びますね。特にお鍋など […]

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初めまして!私たちはFITNESS UNIVERSITY パーソナルトレーナーです😊 まずFITNESS UNIVERSITYについて紹介します。 お客様の筋力アップ・健康維持・ヒップアップ・ボディーメイクを主にサポート […]

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ブログを更新していきます。

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