スタッフ紹介Staff

元々はとても内気な性格で、自分に自信がなく自己肯定感が低い人でした。
そんな自分を変えたいと思い、高身長を活かし高校生時代にモデル活動をはじめました。
その時に、『痩せている＝綺麗』と思い込み、無理なダイエットで摂食障害になり、リバウンドを繰り返し、健康とはほど遠い生活を送っていました。
これじゃだめだ、でもどうしたらいいか分からないと悩んでいるときに、パーソナルジムで自分に合ったトレーニングと食事の指導を受けたことがきっかけで、心も身体も健康になり、自己肯定感も高まり自分に自信が持てるようになりました。
この経験から得た事や学んだ事をより多くの人に届けたいと思い、2021年の4月からパーソナルトレーナーとして活動しています。

体を動かすことが趣味で、好きなことで人の役に立ちたいと思いトレーナーと鍼灸師の資格を取りました。
様々な怪我や疾患を見てきて、動きやすい身体や心身の健康は当たり前ではないのだと痛感しました。
少しでも皆様の生活が健やかに過ごされますよう一所懸命に努めて参ります。